Kajian menunjukkan ibu2 yg mempunyai pemakanan sempurna sebelum dan semasa mengandung melahirkan bayi yg lebih sihat dan cergas.
Kuantiti susu ditentukan oleh penyusuan bayi setiap hari. Semakin kerap bayi menghisap semakin banyak susu dihasilkan.
Ibu haruslah mengambil makanan yang seimbang bagi memastikan susu ibu yg dihasilkan berkualiti kerana simpanan zat pemakanan ibu adalah terhad.
Ibu harus mengambil cecair yang mencukupi terutamanya susu dan hasil tenusu.
No comments:
Post a Comment